קאָרדס אָדער טייז זענען די עמאָציאָנעל אַטאַטשמאַנט וואָס ביינדז מענטשן צוזאַמען. קוטטינג אַוועק די טייז מיטל אַז מיר זענען קאַטינג אָדער ריליסינג די ענערגעטיק קאָרדס וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קאַנעקטינג אונדז צו עמעצער אַנדערש.
בייסיקלי מיר ענערדזשיקאַללי קאָרדאַד צו ווער עס יז מיט וועמען מיר האָבן אַ שייכות. דאָס כולל משפּחה מיטגלידער, פרענדז, באַקאַנטע, גלויבנס-טוערס און אנדערע וואָס קענען זיין געזונט אָדער שעדלעך. פלאָו פון ענערגיע נעמט אָרט צווישן איר און אנדערע און עס פלאָוז צוריק און צוריק. איין זאַך צו באַקומען די קלאָר זעאונג איז אַז די שטראָם איז ניט שטענדיק פון ומבאַדינגט ליבע און דורך דעפֿיניציע אַ שנור פון אַטאַטשמאַנט איז נעגאַטיוו און עס קאַנטריביוץ אַ יינציק גאַנג פון קאַמפּלעקסיטיז צו די ענערגיע סיסטעם פון דיין גוף. קאָרדינג אין אַ אַנכעלטי און אַנבענאַפישאַל וועג עס קענען מאַכן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף אַלע אַספּעקץ פון דיין לעבן און השפּעה דיין נאַטור. די מענטש מיט וועמען איר האָבן אַ נעגאַטיוו בונד קענען זיכער קאָנטראָלירן דיין נאַטור און ער אָדער זי קענען לייכט מאַניפּולירן עס. איר קענען פילן דעוואַסטייטיד, סטאַק, דערשלאָגן און האָבן נידעריק ענערגיע לעוועלס און אויך פילן שלעכט אין דעם בייַזייַן פון אנדערע מענטשן. עס איז וויטאַל צו באַזייַטיקן די קאָרדס און פֿאַרבעסערן די עמאָציאָנעל, גשמיות און רוחניות וווילזייַן.
קאָרד קאַטינג ווערט יסענטשאַלי וויכטיק ווען איר זענט באַנדיד אין אַ אַנכעלטי שייכות צו עמעצער און געטינג אַ נעגאַטיוו לויפן פון ענערגיע און געטינג קאַנפאַונסט ימאָושנאַלי, פיזיקלי און מענטאַלי. קאָרד קאַטינג ווי עס מיינט צו זיין, איז נישט ווייטיקדיק בייַ אַלע. אין פאַקט עס רענדערז אַ בליספאַל געפיל פון געטינג פֿרייַ און איר באַקומען אַ עמאָציאָנעל מעלדונג. דעם מין פון מעלדונג קענען שטעלן איר פריי פון פראַסטריישאַן, קאַס, טרויער און אנדערע ענלעך מינים פון ימאָושאַנז. עס וועט ופפירן אַ לייטער און גוט געפיל.
איר מוזן שנייַדן די שנור מיט איין מענטש אין אַ צייט ווייַל עס נעמט אַ ריזיק סומע פון ענערגיע, אָבער איר קענען שנייַדן די קאָרדס מיט מער ווי איין מענטש פּער סעסיע. שנור פון אַטאַטשמאַנט לאַסץ אויף אייביק און ווערט אַ טייל פון דיין אָראַ פֿאַר די רעשט פון דיין לעבן ביז אָדער אויב איר אַראָפּנעמען עס אָדער שנייַדן עס אַוועק. אפילו טויט אָדער טויט פון אנדערע מענטש וועט נישט שנייַדן אַוועק די שנור ווי די ענערגיע פּאַטערנז אין די שנור בלייבט אַקטיוו און זעלביקער. דער פּראָצעדור פון שניידן קאָרדס אויב געטאן רעכט וועט נישט ווירקן אָדער שאַטן דעם מענטש אויף די אנדערע האַנט סייַדן דער מענטש אויך באקומט אָדער פייסיז די שנור פון אַטאַטשמאַנט סעסיע אויך. דער מענטש וואס האט געבעטן צו שניידן טייז וועט זיין ימפּאַוערד און פריי. אויך אויב די פּראָצעדור איז דורכגעקאָכט רעכט, די שנור וועט נישט קומען צוריק. שנייַדן קאַטינג וועט באַפרייַען איר פון פּסיכיש גלייַך ענערגיע וואָס קענען פאַרקרימען דיין לעבן. דאָס קען אויך פֿאַרבעסערן אַלע דיין באציונגען אפילו מיט דיין אייגענע.
שנור שנייַדן איז אַוואַדע דער בעסטער וועג צו ענדיקן אַן אַביוזינג שייכות. אַביוזינג שייכות רענדז ערגסט נעגאַטיוו און דעוואַסטייטינג פּראַל אויף דיין לעבן און שנייַדן אַוועק די שנור מיט דעם מענטש וועט מאַכן דיין גייסט פריי און אַראָפּנעמען אַלע די פסיכאלאגישן סקאַרס. עס איז אויך גאָר נוציק אין גט קאַסעס, ווייַל דאָס קען באַקומען דיין מאַכט צוריק אַנשטאָט פון טרויער פֿאַר די אָנווער פֿאַר די רעשט פון דיין לעבן.
פילן שלעכט, קראַנק, עמאָציאָנעל אויפגערודערט אָדער אַנבאַלאַנסט? דעם ספּעציעל רעיקי ינפיוזד קענען העלפן. מיר וועלן טאָן פֿאַר איר אַ דיסטאַנסע רעיקי היילונג סעסיע און נאָך די סעסיע מיר וועלן שיקן איר דעם ספּעציעלע היילונג קאַמייע רעיקי ינפיוזד ספּעציפיש פֿאַר דיין פּראָבלעם.